Într-o lume dominată de ecrane, renunțarea la rețelele sociale devine pentru mulți o provocare personală. Utilizatorii povestesc experiențele lor cu Instagram, Facebook sau alte platforme și cum au reușit să reducă dependența digitală. Specialiștii avertizează, însă, că un astfel de pas poate avea atât beneficii, cât și riscuri.
O tânără de 26 de ani povestește cum Reels-urile de pe Instagram și Facebook îi consumau opt ore zilnic: „Mă trezeam cu Facebook-ul și adormeam cu anxietate. Nu mai vreau să-mi otrăvesc sufletul cu… CITEȘTE ARTICOLUL AICI!
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google